PDA

Ver versión completa : ¿Cuán seguido debo comer?


desuplementos
20-jul-2007, 03:58
El común de la gente piensa que en el físico culturismo hay que comer al menos 5 veces por día. ¿Sabes qué? Eso es correcto!!! Comer al menos 5 veces al día es la única forma efectiva de proveer suficientes nutrientes a tus músculos para un contínuo crecimiento.