desuplementos
18-jul-2007, 05:25
Quieres un buen físico playero? O quieres ser “él patovica”? Quizá lo único que deseas son un par de centímetros mas en tus brazos y en tu pecho. No importa cual sea tu decisión, no cambia la clave del éxito: constancia. Quizás quieras hacer crecer una parte determinada de tu cuerpo, o quieras desarrollar cada uno de tus músculos, ambas actividades deben ser realizadas con mucha persistencia.
Perder entrenamientos debe ser una cosa rara y no acostumbrada. Yo hablo con cientos de físico culturistas que se preguntan por qué entrenan tan duro y no ven resultados, y es simple, porque tienen una combinación de dieta inapropiada, técnicas de entrenamiento inadecuadas y un comportamiento no constante.
La constancia juega un papel muy importante en cada no de los aspectos de la vida, el colegio, entrenamiento, bronceado y cualquier otro que se te ocurra. No llegarás a ningún lado sin constancia , y este concepto no es importante tan sólo para los que practican el físico culturismo, sino para cualquier otro aspecto de tu vida. Si quieres resultados asombrosos en poco tiempo, no te abraces a la haraganería, porque los “descansos” inevitablemente te conducirán a la falta de resultados. Si estas seguro, hoy, de que estas listo para cambiar completamente la forma en que te ves, entonces tienes que estar preparado para dedicarte constantemente a tí, a la apropiada dieta y entrenamiento.
Yo te doy las reglas a seguir, tu dame la constancia necesaria, y el resultado será la transformación de tu cuerpo.
Perder entrenamientos debe ser una cosa rara y no acostumbrada. Yo hablo con cientos de físico culturistas que se preguntan por qué entrenan tan duro y no ven resultados, y es simple, porque tienen una combinación de dieta inapropiada, técnicas de entrenamiento inadecuadas y un comportamiento no constante.
La constancia juega un papel muy importante en cada no de los aspectos de la vida, el colegio, entrenamiento, bronceado y cualquier otro que se te ocurra. No llegarás a ningún lado sin constancia , y este concepto no es importante tan sólo para los que practican el físico culturismo, sino para cualquier otro aspecto de tu vida. Si quieres resultados asombrosos en poco tiempo, no te abraces a la haraganería, porque los “descansos” inevitablemente te conducirán a la falta de resultados. Si estas seguro, hoy, de que estas listo para cambiar completamente la forma en que te ves, entonces tienes que estar preparado para dedicarte constantemente a tí, a la apropiada dieta y entrenamiento.
Yo te doy las reglas a seguir, tu dame la constancia necesaria, y el resultado será la transformación de tu cuerpo.